我们知道低头玩手机、职业性工作如长期低头工作的职业、缺乏运动等是惠导致颈椎病的因素。然而，还有一个重要的因素容易被忽略，那就是睡眠，而睡眠好不好和枕头又有很大的关系。

　　一个成年人每天约有1/4-1/3的时间是在睡眠枕头上中度过。若枕头长期用得不对，会引起颈椎曲度改变，导致颈椎失稳、关节错位、韧带损伤等慢性劳损，久而久之就发展成颈椎病。所以选对一款的枕头很重要，下面就为大家推荐几款舒缓颈椎疲劳的枕头

　　1、掌心御医颈椎专用记忆枕

　　相信不少人会有在睡梦中突然被惊醒的经历吧。很多人认为可能是睡觉姿势不好，其实这和所用的枕头也有关系。枕头选用的不对，极易让颈部没有很好的放松而处于紧绷状态，从而引起头颈部供血不足，造成气道不畅或缺氧缺血。

　　掌心御医颈椎专用记忆枕的外形经过了专业设计，在头颈的承托部位进行了后伸设计，既能避免挤压用户气道，使得睡眠呼吸更加顺畅，也能营造出舒适的睡眠体位。

　　2、诺伊曼颈椎矫正记忆棉睡眠枕头

　　中老年是患颈椎病者较多的人群，随着年龄的增长，颈椎的慢性劳损会引起椎间盘变性、弹性减弱、椎体边缘骨刺形成、韧带增厚等一系列退行性改变，而这些都是颈椎病形成的因素。如果家中有患颈椎病的老人，那么送一款颈椎矫正记忆棉睡眠枕头无疑是最好的选择。

　　诺伊曼颈椎记忆枕采用了自动贴合设计，能根据人体湿度以及人体重量，自动调节到舒适的受力状态。给予人体合适的支撑，非常适合老年人的使用。

　　3、湾月护颈枕头

　　对于爱出汗体质的人来说都有类似的经历，那就早上发现枕头上满是汗渍，黏糊糊的很是恼人。其实这个除了体质因素外，还与枕头的透气性有关。透气性良好的枕头能过排散睡眠余热，有效减少汗渍的产生。

　　湾月护颈枕头由天然乳胶打造，具有蜂窝状的透气孔，可有效排除人体睡眠的余热，睡眠更舒适。并且，乳胶独有的Ｑ弹性，也能有效释放睡眠压力。

　　4、睡眠博士蝶形慢回弹颈椎记忆枕

　　对于晚上睡觉爱乱动人来说，由于睡眠姿势的频繁的改动，让颈部长时间处于紧绷状态。极易出现颈背酸痛、肢体麻木等不适，表现出‘落枕’的症状。如何在不同睡姿中，让颈部都能很好的得到放松。一款稳固睡姿曲线枕头就显的非常重要了。

　　睡眠博士蝶形慢回弹颈椎记忆枕经过了全方位的升级，能带来了三重强力支持，既能轻松应对多样的睡眠姿势，也能给你提供舒适的睡眠体验。

　　5、Ventry护颈记忆枕

　　合适的枕头会助你睡得更香甜，但长期使用过高或者过低的枕头容易造成气道不畅，引起缺氧缺血，出现头痛、头晕、耳鸣、失眠等症状甚至于不有利于有些疾病的缓解，该如何选择？一款符合人体工学设计的枕头就能很好的解决枕头过高过低的问题。

　　Ventry护颈记忆枕精选多层原料，采用泰国进口的天然乳胶、透气汗的内枕套，以及亲肤舒适的天鹅绒外套。拥有颈椎牵引曲线、颈椎贴合贴合曲线的人体工学设计，布局科学合理，非常适合与失眠、颈椎不适、高血压人群使用。

　　6、九洲鹿护颗粒款颈椎记忆枕

　　对于因长期伏案工作保持固定姿势，而造成颈椎酸疼僵的上班族，颈椎病总是格外的青睐。而造就这个原因绝大数还是缺乏对颈椎的保健。而最简单的保健莫过拥有一款按摩缓舒缓颈不适的枕头，在拥有香甜睡眠同时，更拥有一个健康的颈椎。

　　九洲鹿护颈记忆枕拥有密集的细小的蜂窝对流透气孔及疏密有致的按摩颗粒，并呈科学布局排列。再辅以乳胶枕的内部结构，能有效提高整体的散热效能和按摩舒缓效果，既是在炎热的夏季，也能享受到舒适凉爽的睡眠

　　总结：在选购的过程中，主要还是看自己适合哪一款，偏软的或是偏硬的，大小怎样都应该具体的选择。在这里真心希望大家都能选购一款适合自己的太空枕头，能有一个好睡眠，好颈椎！