颈椎枕是当前备受消费者关注的枕头类型，人们选择颈椎枕需要考虑诸多因素，如种类，如保养。究竟颈椎枕的种类有哪些？平日里应该怎么保养？今日PChouse就来聊聊颈椎枕的问题。

　　一、颈椎枕的种类有哪些

　　1、U型颈椎枕

　　这种颈椎枕使用蝶形凹槽回波式设计，完全贴合自然23°颈椎生理曲线，并在头部后仰的重力拉伸下，形成自然牵引。U型颈椎枕有利于托颈衬肩、调平视角，减轻颈部和眼睛疲劳，贴合身体曲线，保持与身体紧密贴合。非常适合看电视、驾车、玩电脑、午休以及颈椎病日常护理等。

　　2、长方形颈椎枕

　　这类颈椎枕外观是长方形，但是表面依照人比颈椎仰角曲度设计成波浪形状，拥有曲线，能够更均匀托住睡眠者的头部和颈椎，处于自然牵引状态，达到固定睡姿，提高睡眠质量的目的。

　　3、正方形颈椎枕

　　正方形颈椎枕有称为123颈椎枕，它是由一个中枕、两个侧枕、三种不同的高度和硬度构成。该类颈椎枕的设计好处是，当人睡觉时，难免会有翻侧的习惯，这种枕头无论您是左右还是侧卧都能对颈部起到可靠的保护作用。

　　4、糖果颈椎枕

　　糖果颈椎枕，顾名思义就是外表像糖果一样的颈椎枕。因其体积短小，所以可根据人体颈部的不同需求，任意添加个数，对自身身体选择更好。一般糖果颈椎枕使用竹炭填充物，好处在于能够使人体产生微热，促进新陈代谢，自动调节湿度，改善空气质量等优点。

　　二、颈椎枕怎么保养

　　枕头卫生不容忽视，枕芯、枕套要勤洗。

　　1、建议每三个月左右清洗一次，两到三年可以更换一个新枕头。

　　2、枕头清洗后，建议放在阳光下暴晒，这样能杀菌消毒，而且枕头也会更加干燥，晒好后可以拍打一下枕头，这样会更加蓬松。

　　可见，颈椎枕种类众多，各有特点，如U型颈椎枕有利于托颈衬肩、调平视角，减轻颈部和眼睛疲劳，贴合身体曲线，保持与身体紧密贴合。非常适合看电视、驾车、玩电脑、午休以及颈椎病日常护理等。