如今,越来越多人喜欢购买养生壶,可以泡或煮出很多美食。那养生壶的食谱大全有哪些?PChouse带大家一起了解下吧。
一、养生杂粮粥
主料:玉米片,薏米片,燕麦片。步骤如下:
1、玉米片和薏米片2:1;
2、燕麦片2;
3、水注入养生壶2/3水量烧开;
4、加入燕麦片烧开;
5、最后加入燕麦片和薏米片烧开;
6、焖10分钟左右,加点糖即可。
二、水果捞
主料:西瓜50克,芒果50克,香蕉50克,蜂蜜适量,牛奶适量,淡奶油适量。
1、准备的水果:西瓜、芒果、香蕉,
2、将各种水果切成丁,
3、放0.5ML水,煮开后,
4、放适量的纯牛奶,
5、放适量的淡牛奶,
6、放入香蕉块,
7、把西瓜丁放入调制好的液体中,
8、放入芒果丁,煮开后,就可以开锅,放凉吃了。吃的时候最好放一些蜂蜜,味道更佳。
三、红豆薏米汤
主料:薏米100g,红豆100g;
1、选择上好的红豆和薏米;
2、取红豆100g;
3、薏米100g;
4、洗净加水浸泡2-4个小时;
5、将红豆放入养生壶;
6、再加入泡好的薏米,加满1升水;
7、将养生壶置于烧开水键,开锅后听到3声蜂鸣,过一小会儿会自动重煮,重复3次即可切断电源;
8、稍凉后即可饮用。
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