使用空调不要频繁开关机，耗电大；保持室温恒定，空调温度控制在24℃~26℃；要注意增加室内湿度，放一盆水或摆放盆栽；长时间使用空调后，应通风换气。注意事项具体如下：

　　1、不要频繁开关机

　　使用空调千万不要频繁开关机，因为每一次开机压缩机都需要重新启动，启动压缩机需要巨大的电流，会容易造成较高的耗电。所以如果有短时间的出行，可以不用关空调。

　　2、保持室温恒定

　　要保持室温恒定，温差不宜过大，空调的温度不要调得太低，控制在24℃~26℃。一般情况下，夏天空调在26℃是一个令人舒服且不易患病的温度，而且起到节能省电、低碳环保的作用。

　　3、做好保湿和加湿措施

　　空调长时间开启，会使房间的空气变得干燥，这时就要注意增加室内湿度，放一盆水在身旁，摆放室内盆栽，都能增加环境湿气。要注意多吃水果蔬菜，喝温开水，以补充身体所需的水分。

　　4、经常通风换气

　　开空调的时候都会把门窗紧闭，以防冷气外漏。时间一长，空气循环变差。又因为空调会降低空气湿度，长时间待在空调房里，人容易口干舌燥。所以长时间使用空调后，应定时开窗，通风换气。