人生的三分之一是在睡眠中度过的，所以选择一款好的床垫对睡眠十分重要，下面PChouse就带大家了解一下水床垫有什么好处，水床垫有哪些坏处。

　　一、水床垫有什么好处

　　1、水床垫在使用的过程当中，不会很饱满，所以人们躺上去的时候重力是非常的均衡的，可以给人一种舒适的感觉，同时还可以促进人类的一个血液循环，增强人的一个新陈代谢，还可以减少人的一个头部的头痛问题，增强人的一个免疫力。

　　2、水床垫是电脑控制水温，在冬天就可将水温调的高一点，抵御寒冷，增加我们的血液流通，为人体达到一个保暖的作用，而夏天的时候我们可以将温度调的低一点，这样子也可以降低人的一个热度，帮助人们降低气温可以代替空调使用，也可以代替凉席使用。

　　二、水床垫有哪些坏处

　　1、水床垫其实对人体是有危害的，长时间用的话会导致人的各个部位重量变形，长期使用的话很有可能会导致人的骨骼变得扭曲，也许短暂的时间是看不出来，长时间使用的话，尤其是青少年很有可能会变得驼背，甚至危害更加的大，建议大家偶尔使用一次水床垫是可以的，不要定期的去或者是经常的去使用水床垫。

　　2、水床垫在制作的过程当中，材料是比较复杂的，而且它的功能性是比较高的，既然功能性高了，那么它的价格也就抬上去了，所以说水床垫的价格是比较高的，除此以外，它还非常的难挪动。

　　睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。