很多上班族由于长时间坐着，为此需要跑步锻炼。那家用跑步机的显示屏怎么看？PChouse带大家一起了解下吧。

　　家用跑步机的显示屏会有卡路里、距离，时间、心率、速度显示屏显示一些运动数据。

　　时间——TIME，显示运动时间；

　　坡度——SLOPE，显示路面陡缓的程度；

　　速度——SPEED，显示即时速度，单位：千米/小时；

　　路程——DISTANCE，运动所通过的路程，单位：千米；

　　热量——CALORIES，运动所消耗的体能，单位：千卡。

　　跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。