睡眠问题已经成为当代人不可忽视的问题。有很多人因为工作压力、生活压力、学习压力等原因失眠，导致身体素质下降。因此有很多人寄希望于用好的枕头来改善睡眠。那么药枕真的有用吗？接下来就由PChouse给大家讲解一下吧。

　　药枕的确是有疗效的。药枕疗法属外治范畴，只要在睡觉的时候枕在头下即可，药物没有直接接触人体，药物通过血管、神经和经络对机体起作用，吸收量少，基本无毒性反映，安全可靠。既能治病，又能防老抗衰，对一些服药困难者，尤为适宜。药枕疗法就是利用机械和药物等多种刺激，进而激发头颈部位的经络目俞穴之气，促进感传，使经络疏通，气血流畅，从而起到保健防病的目的。