光波房和汗蒸房都是有保健作用的房间，两者都能促进在里面的人们的血液循环。那么光波房和汗蒸房的区别有哪些呢?PChouse给大家讲解一下吧。

　　光波房和汗蒸房的原理是不一样的。

　　1、光波房：利用远红外线辐射，因为人本身既是远红外线的发射源，也是接收器，光波房发射出的远红外线接近人体细胞固有的频率，所以它能渗入皮肤及皮下组织达4厘米至5厘米，产生共振效应，使分子运动变得活跃，细胞活动也随之变得活跃起来，这样就起到增加血液流动速度，加速新陈代谢的作用。

　　由于这一频率的远红外线只对人体起作用，所以光波房工作时，空气是不升温的，但人体在低温环境下也会出汗。

　　2、汗蒸房：在通电后，安装在其中的加热板所含的锗碳元素和电气石元素受电能转换激发到一定温度时，产生一种具有不同波长的能源，其波长范围和强度范围恰好与人体自身释放的电磁波相吻合，并由人体纵深器官选择性吸收。从而促进人体死亡细胞、病变二聚体等的解体，增强人体的自身调节机制及免疫能力。