如果缺少阳光的紫外线来抑制室内病菌的繁殖，人们居住在这样的房子里生活自然容易生病，因此屋内阳光和灯光充足，屋内的人精神健康也会跟着好。

　　1、 室内采光必须充足

　　室内昏暗，长年照不到阳光的房子千万不能选。见不到阳光的屋子，人住久了容易懒散、怠惰、郁闷、缺乏活力，凡事提不起精神，与人互动减少，形同宅男、宅女，最后变成抑郁症、甚至走上自杀之路。同时因为台湾四面环海，空气中的水分较多，容易滋生霉菌等有害病菌;如果缺少阳光中的紫外线来抑制室内病菌的繁殖，人在这样环境中生活自然容易生病，住久了、免疫能力日渐减退，内脏器官功能产生变化，多年后癌细胞开始茁壮扩大，等到发现病状时，往往已经难以治疗了。

　　2、客厅、书房要有阳光、要明亮

　　现代人口集密，房屋要拥有四面采光很难，但是要作为客厅及书房的空间一定要有阳光可以照射得到，若无法达到这个条件的房子最好避开。因为客厅、书房昏暗，会使事业困顿，学业不佳，所有努力事倍功半;如果又在五鬼、六煞、祸害、绝命方位，必定苦不堪言。

　　私房秘笈

　　现代都市居住空间很小，建筑物的栋距也近，很多人习惯将门窗紧闭或用窗帘全遮住来维护个人私隐。但这样会导致室内照步道阳光，空气也不流通，建议白天只要拉上窗纱就够了。如果能用百叶窗帘来调整光线而不是全部遮住阳光，如此即能保证对面的人看不到里面，而同时能让光线充足照进屋内，那就更理想了。

　　室内如果不够明亮，可以采用三波段灯。空气清净机、紫外线灯、奈米光触媒……等等来补救。三波段灯，能提供与可见太阳光类似的光源，适合我们视觉神经的接收，同时会将人的肤色表现得红润。紫外线可杀菌、灭菌，每天没人的时候，最多开三十分钟就足够了。奈米光触媒在可见光范围内吸收光能，能很快地将氯酚、偶氮染料及其他一些常见的工业污染物氧化、转化成无害产物。墙面喷涂奈米光触媒材料，就是应用此特性，可改善室内的空气，并且可抑制病菌、霉菌的滋生。

　　3、房子的中央不可有楼梯、厕所和厨房

　　房子的中央是全屋动线的枢纽，如果有楼梯或厕所的坏处之前第一张已经提过，这里就不再叙述。若厨房设在屋中央，情况比厕所或楼梯更严重。如此会使屋内氧气不足，油烟、一氧化碳等废气的双重作用下，自然会使人整天头昏懒散，脑袋当机，家运当然会走下坡。

　　4、大门内地面不可低于大门外

　　二楼以上的房屋，屋内地平面一定得高于屋外。如果低于屋外公共空间的地面，屋内地面气流(形同水流)不容易流出户外，形成停滞淤积的废气，对住在里面的人，产生消极郁闷的个性，时间久了健康、事业自然会出问题。

　　5、建材要慎选

　　在选屋时，若是原屋主已经装潢好的房子，要特别注意原屋主是否有选用合格、环保的建材，千万不可用到甲醛、苯、氨和放射性物质超标的建材;否则再好的风水，人的身体照样会出大问题的。

　　很多人在装修房子时认为等工程完成后，先空置二、三个月，这期间每天打开门窗透透气，好让空气流通，去除甲醛、苯、氨等怪味。或在屋内喷啤酒、放凤梨皮、木炭……各式各样方法来除味，以为这样就可以解决污染的问题。但是这些举动全都是自欺欺人的[心理安慰]，因为甲醛、苯都是属于长期缓慢的释放物质。正确的做法是宁可多花成本选用合格的绿建材，也不要花更多的金钱去做事后的补救。

　　特别提醒：建材或家具中主要的污染源

　　1、 甲醛的危害

　　甲醛是一种无色有刺激味的水性物质，一般存在于粘合剂中，长期缓慢的释放在空气之中。具有强留的致癌和促癌作用。人体吸入高浓度甲醛后，会立刻出现眼睛刺痛、刺鼻、头痛、咳嗽、胸闷、恶心、呕吐、哮喘、甚至肺气肿和全身性水肿。

　　皮肤直接接触甲醛，会引起皮肤炎、色斑、坏死。粘合剂中的甲醛释放期限长，一般为8到15年，甲醛已成为室内空气的主要污染物，被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质。在所有接触者中，儿童和孕妇对甲醛最为敏感。

　　孕妇长期吸入可能导致新生婴儿畸形，甚至死亡，男子长期吸入可导致精子畸形、死亡，性功能下降，严重的可导致生殖能力缺失。儿童则是白血病。

　　甲醛主要存在与现代装修中的系统组合家具的密集板;装潢用的合板、夹板、饰面板等板材及符合地板。

　　2、 苯的危害

　　建筑装修材料中，使用的大量化工材料，如涂料、溶剂、稀释剂、黏着剂，其中含有苯、甲苯、二甲苯等苯系物质，长期吸入苯浓度较高的空气，易引起苯的慢性中毒，引发过敏性皮肤炎、咽喉水肿及血小板下降，严重的还可能导致再生障碍性贫血。

　　3、 氨的危害

　　氨无色却具有强烈的刺激性气味，常附着在皮肤黏膜和眼结膜上，从而产生刺激和发炎，会减弱人体对疾病的抵抗力，可引起流泪、咽喉痛、呼吸困难及头晕、头痛、呕吐等症状。

　　4、 氡的危害

　　装修中的放射性物质主要是氡。一般说来，花岗岩、瓷砖、水泥、砂石及石膏等是室内氡最主要的来源。与其他有毒气体不同的是，氡看不见，嗅不到，即使在氡浓度很高的环境里，人们也毫无味觉。然而氡对人体的危害却是终身的，它是导致肺癌的第二大因素。

　　去除甲醛、苯、氨的方法

　　1、 透过室内空气的流通，勉强可以暂时降低部分含量。经常开窗通风是健康的生活习惯，但如果甲醛污染严重，仅靠通风是不能从根本上解决问题的。因为建材中的甲醛释放通常需要8年以上的时间，何况在炎热的夏季、寒冷的冬季或下雨天，大部分的都会紧闭门窗、开空调，空气更难流通。

　　2、 活性炭吸附法。利用活性炭的物理性吸附特性，无副作用，可以降低空气中的污染含量，但是得注意定时更换。

　　3、 各类化学中和喷剂、粉剂，虽有一定的作用，但时效短，挥发后即失去作用。