健脾养肺玉米粥 初秋养生食疗之道
2013年09月09日 17:03
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part3:熬玉米


  5、加入捣烂的玉米粒,再继续熬十五分钟至玉米粥浓稠散香。


  6、在熬制过程中应时常搅拌,避免水分过少糊锅。


  7、玉米粥有健脾利尿的功效,趁暖食用味道更好。

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