三高人群的逐渐增多，不少患者都会在家中常备一个血压计，方便随时对自己的血压进行监控。虽然一个按钮就可以测到血压，但这并不意味着这就是准确的血压，因为检测前的很多不当行为很有可能影响血压的测量。今天我们就来说一下如何使用电子血压计以及电子血压计新品推荐。

如何使用电子血压计

　　一、 测量前保持安静状态10分钟。

　　二、保持测量时的正确姿势，身体要放松，不要有任何动作和说话，测量时应使手臂/手腕与心脏处于同一水平高度，为保证这一点，使用上臂式时上臂应自然下垂;使用手腕式时被测试的手腕可以借助另外一只手依靠在与心脏同高度的胸前。

　　三、测量前半小时不要进食、吸烟、运动以及受其它对血压有影响的因素影响。

　　四、最好取两次测量的平均值，但两次测量的间隙不能少于3分钟。

　　五、在使用半自动手动加压的血压计测量血压时，应快速的加压到比预计收缩压(高压)高30~40MMHG以上的压力值是准确测量的保证。

电子血压计新品推荐

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　　松下(Panasonic) EW3106 上臂式家用血压计 229元

　　鱼跃 电子血压计 家用上臂式 YE680A(旗舰版) 239元

　　看完以上的内容，相信您已经对如何使用电子血压计有了了解，也希望能对您的选购有所帮助。这就是如何使用电子血压计以及电子血压计新品推荐的全部内容，谢谢收看。