【太平洋家居网 生活频道】生活中，一些看似很小的事情，普通到你习以为常、毫不在乎，但其实事情没你想的那么简单，稍不留意，你就与健康失之交臂。那些你不知道的冷门健康小常识，一起来看看。

　　一、晒食物，可能有心理问题？

　　冷事件：“Foodstagrammer”是现在新流行的一个词，用于指那些吃饭前先要用手机拍下食物并传到各类社交网站上的人们。近日，英国《每日邮报》报道：权威的精神科医师和女性医院心理科主任Dr. Valerie Taylor认为，Foodstagrammers可能患有心理疾病。

　　冷知识：Dr. Taylor认为，这种行为可能表示这些人与食物的关系不健康。这些人过分专注于吃东西前拍照上传，慢慢演变成强迫症，忽视进食本身，可能引起饮食失调。除此之外，在饭馆给食物照相也会影响到别的食客。然而也有网友认为网络发展改变了人们的某些行为方式，专家们应该与时俱进。

　　二、你刷牙正确吗？

　　冷事件：许多人刷牙都会习惯挤上牙膏后先蘸点水再刷，这样牙膏会更容易起沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙。

　　冷知识：事实上，你的牙齿还未真正被刷干净哦。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏清洁成分的作用才能被发挥到最大。

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　　三、天天洗头可以增强自信？

　　冷事件：微博上说，与同龄人相比，洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎的程度等方面更高，人生目标更为明确，成功度也更高。这是为什么呢?

　　冷知识：揭秘：这与人的积极“心理暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示，如“我是干净的”，这些暗示会使自己进一步觉得“自己是受欢迎的，一定会成功”。今天你洗头了吗？

　　四、喝啤酒会有啤酒肚？

　　冷事件：现在，越来越多的中青年们都有“啤酒肚”(腹部肥胖)。很多人把产生“啤酒肚”的原因归结于啤酒喝多了。这是真的吗？

　　冷知识：首先，酒精饮品中能量的主要来源是酒精本身，通常度数越高能量就越高，因此啤酒不能算是高热量的饮品。其次，酒精和脂类的代谢都依赖于肝脏，而酒精会抑制身体对脂类的代谢，为肥胖埋下隐患。因此，是酒精(而非啤酒)使人存在肥胖的危险。

　　五、清凉型卫生巾能不能用？

　　冷事件：夏天到了，许多女性会选择使用清凉卫生巾。而之前微博上则爆出国内多数卫生巾不合格，尤其是清凉卫生巾会导致宫寒，从而导致月经量减少。这是真的吗?

　　冷知识：清凉卫生巾不会导致月经量减少！月经过少通常是与内分泌失调，以及刮宫、人工流产等宫腔操作导致子宫内膜变薄有关。而清凉卫生巾所含有的薄荷醇并没有性激素的药理作用，不会影响内分泌，也就不会对月经产生影响。

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