4. 取一汤煲，下入冬瓜、荷叶、薏米和冰糖;

　　5. 加入适量清水至九分满;

　　6. 盖上盖子，大火煮沸后转小火，煮20分钟即可。

　    操作要点：

　　此汤如作减肥用，可不加冰糖。孕妇、肠胃功能虚弱者不宜饮此汤。

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